Aging Gracefully: Strength Training and the Benefits of Exercise

How does strength training help older adults?

source https://www.barcha.net/aging-gracefully-strength-training-and-the-benefits-of-exercise-4639.html

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

عمرو مصطفى يحذر محمد رمضان: ماتقحمش اسم بلدي في أزماتك الشخصية

Image
انتقد الملحن والمطرب عمرو مصطفى الفيديو الذي نشره الفنان محمد رمضان وقال فيه إن البنك أبلغه بالتحفظ على أمواله. نشر عمرو مصطفى عبر صفحته على Facebook تعقيب على تصريحات محمد رمضان وكتب: "أنا خضت مشاكل كبيرة جدا ملهاش قيمة". نرشح لك- السبب الحقيقي وراء الحجز على أموال محمد رمضان في بنك cib أوضح: "في برنامج العرافة رمضان اللي فات طلعت وقدمت نصيحة لمحمد رمضان أنه يستفاد بتجربتي و يبطل مشاكل ، لكن للأسف النهاردة اتفاجئت ،نه بيقحم اسم مصر في مشاكله الشخصية، عن طريق محاولة قلب الحقائق بفيديو يخص مشكلته الشخصية في التحفظ على أمواله، غير تلميحاته بأن مصر وأهلها لو محتاجة فلوسي يتفضلوا أنا جاهز ". أضاف عمرو مصطفى: " لا يا رمضان مصر وأهلها مش في حاجة لفلوسك ولا لفلوس أي حد، بعد إذنك حل مشاكلك الشخصية من غير ماتدخل اسم بلدي في أزماتك، و الجمهور المصري اللي أنت بتخاطبه بمشكلة شخصية، ده جمهور واعي جداً وينتمي لمصر أولاً قبل محمد رمضان أو أي فنان آخر". اختتم عمرو مصطفى مؤكدا: "الولاء الأول والأخير لمصر، وأنا كشخص من القوة الناعمة اللي بتمثل مصر واجبي أني أحذرك
Read more

مافيا الأعلاف تعربد في سبيبة

Image
القصرين-الشروق يعيش فلاحو مدينة سبيبة التابعة لولاية القصرين حالة من الغضب بسبب ما وصفوه بعربدة تجار الاعلاف، واحتكارهم لهذه المادّة الحيوية ، ما سبّب ارتفاعا غير مسبوق في اسعارها. ويعاني قطاع تربية الماشية وخاصة الأغنام من ظروف صعبة بسبب ندرة مادة الشعير والعلف المدعم، فأينما ولّيت وجهك تصادفك (…) لقراءة المقال كاملا من مصدره The post مافيا الأعلاف تعربد في سبيبة first appeared on Barchanet .
Read more

القيروان … غلق سد نبهانة ووقف تزويد الفلاحين بمياه الري يهدّد مستقبل المنطقة السقوية

Image
قرّرت وزارة الفلاحة غلق سد نبهانة ووقف عمليّات تزويد المجامع المائية الفلاحية بمياه الري وذلك بسبب تراجع منسوبه الى أدنى مستوياته وقرب نفاذ مخزونه المائي الذي قدر حاليا ب 2.8 مليون متر مكعب بالإضافة الى جفاف البحيرة المائية القريبة منه. ويذكر أن عملية استغلال سد نبهانة انطلقت … التفاصيل تقرؤونها (…) لقراءة المقال كاملا من مصدره The post القيروان … غلق سد نبهانة ووقف تزويد الفلاحين بمياه الري يهدّد مستقبل المنطقة السقوية first appeared on Barchanet .
Read more